健康コラム筋膜リリース（ファシアケア）がヒアルロン酸の「ゲル化」を解き、痛みを根本改善する理由｜ファシアの滑走性・粘弾性・筋膜間液から考える最新メカニズム
「筋膜が硬くなっているから痛い」「筋膜の中でヒアルロン酸がゲル化して、組織がくっついている」「筋膜リリースでヒアルロン酸のゲル化を解けば、筋肉が滑らかに動いて痛みが根本から改善する」このような説明は、筋膜リリースやファシアケアを説明する際に...
治療
健康コラム 健康コラム円皮鍼（えんぴしん）による持続的微弱刺激が筋緊張と痛覚閾値に与える影響｜鍼灸治療の作用機序と科学的根拠を徹底解説
「円皮鍼は普通の鍼治療と何が違うの？」「貼っておくだけで筋肉の緊張が変わるの？」「円皮鍼で痛みに強くなる、つまり痛覚閾値が上がるの？」「肩こりや腰痛には、通常の鍼と円皮鍼のどちらが適している？」このような疑問に対して、「円皮鍼はツボを刺激し...
健康コラム鍼灸治療の科学的根拠（EBM）を徹底解説｜ゲートコントロール理論と内因性オピオイドは、鍼の「痛みを和らげる作用」をどう説明するのか
「鍼灸治療は本当に科学的に効果があるの？」「鍼をすると、なぜ痛みが軽くなるの？」「ツボを刺激するとエンドルフィンが出るというのは本当？」「鍼灸は東洋医学だから、現代医学とは別のものでは？」「整骨院で受ける鍼灸治療と病院で行う治療には、どのよ...
健康コラムボキボキしない「無痛骨盤矯正」で骨格筋バランスと仙腸関節の動きを整える仕組み｜骨盤のゆがみを正しく理解する
「骨盤が歪んでいると言われた」「左右の脚の長さが違う気がする」「骨盤矯正を受けたいけれど、ボキボキ鳴らす施術は怖い」「腰痛や姿勢の悪さを骨盤から改善したい」「産後の骨盤の不安定感が気になる」こうした悩みから、骨盤矯正、骨格矯正、無痛矯正、ソ...
健康コラムリラクゼーションマッサージと柔道整復師の「手技療法（筋膜間リリース等）」の医学的差異｜整骨院で受ける施術は何が違うのか
「リラクゼーションマッサージと整骨院の施術は何が違うの？」「肩こりがつらいときは、もみほぐしと整骨院のどちらに行けばいい？」「整骨院の筋膜リリースは、普通のマッサージより深いの？」「柔道整復師の手技療法は、筋肉を揉んでいるだけではないの？」...