自律神経の乱れ・不眠】薬を手放したい、夜ぐっすり眠れない・原因不明のダルさにお悩みの方へ

「布団に入っても何時間も眠れず、朝起きても疲れが取れていない…」 「病院の検査では『異常なし』と言われるが、常に体が重だるい…」 「急なめまいや動悸、耳鳴り、ほてりなどで日常生活に不安がある…」

もし一つでも当てはまるなら、茨木あゆみ鍼灸整骨院にご相談ください。 自律神経の乱れや不眠は、気合や気の持ちようでどうにかなるものではありません。「いつものことだから」と睡眠薬や安定剤だけでごまかし続けていると、薬の量が増えたり、さらに強い不調を引き起こす悪循環に陥ってしまうことがあります。当院では、お薬に頼らない、自然にぐっすり眠れる快適な毎日を取り戻すサポートをいたします。

なぜ、あなたの自律神経の乱れ・不眠はスッキリ治らないのか？

自律神経（交感神経と副交感神経）のバランスが崩れる原因は、精神的なストレスだけではありません。実は「姿勢の崩れ（骨格のゆがみ）」が深く関係しています。

自律神経は、脳から背骨を通って全身へと張り巡らされています。長時間のデスクワークやスマホ操作による不良姿勢で背骨や骨盤がゆがむと、神経の通り道が圧迫されて物理的なストレスがかかります。すると、常に体が「緊張モード（交感神経優位）」になってしまい、リラックスできず夜も眠れなくなってしまうのです。 そのため、薬で一時的に症状を抑えても、根本となる「骨格のゆがみ」による神経への圧迫が残ったままでは、またすぐに不調がぶり返してしまうのです。

なぜ当院の施術で自律神経の乱れ・不眠がこんなにも根本改善出来るのか？

自律神経の乱れ・不眠と言っても数多くの症状の種類、原因があります。 不調の種類、原因の違いによって施術を変える必要があります。

当院では、17年10万件以上の臨床データに基づき、不調の「本当の原因」を特定し 全身の骨格矯正にてそれぞれにあった施術を行い最短で症状を改善させます。

1. 全身の骨格矯正

緊張してガチガチになっているお身体には直接強い刺激を加えず、まずは不調の根本原因となっている全身のゆがみにアプローチします。 バキバキ鳴らすような危険な施術は一切行いません。非常に優しい手技で全身の骨格矯正を行い、自律神経の通り道である背骨や骨盤のバランスを整えることで、神経にかかっている過度な負担をスッと逃がし、体が自然と「リラックスモード（副交感神経優位）」に切り替わりやすい状態を作ります。

2. 円皮鍼（えんぴしん）

全身を整えた上で、自律神経のバランスを整えるのに効果的なツボ（首すじや背中など）へのアプローチを図ります。 症状の重い方や回復力が落ちている方には、シールのようにペタッと貼るだけの「円皮鍼」を使用します。「鍼は痛そうで怖い…」という方でも安心の、チクッとした痛みがほとんどない極小の鍼です。貼ったまま生活できるため、持続的にツボを刺激し、手技では触ることのできない深部の筋肉の緊張を優しく解きほぐし、深い睡眠へと導きます。

3. セルフケアレクチャー

自律神経を整えるには、日常生活でのオンとオフの切り替えや、呼吸を深くすることが不可欠です。 そのため、今の状態に合わせて、寝る前のリラックス方法や、胸を開いて呼吸を深くするためのコツなどをアドバイスします。症状が落ち着いてからは、乱れにくい体をキープするための無理のないストレッチなど、段階に合わせたセルフケアレクチャーを丁寧に行います。

不調を我慢せず、すぐにご相談ください

「ストレスのせいだから」「年のせいだから」と諦めたり、一人で悩みを抱え込む必要はありません。適切な骨格のケアと鍼灸のアプローチで、自律神経の乱れは十分に改善が期待できます。 当院では、今ある辛い症状を取り除くだけでなく、朝スッキリと目覚めて元気に活動できる「不調の起きにくい体づくり」までしっかりとサポートいたします。どんな些細な不調でも、まずはお気軽にご相談ください。

「もう再発しない」自分で健康を保てるように

私たちが最も力を入れているところはここにあります。

目先の痛みを改善するだけでなく、
再発しない本当に健康な身体へ導くこと

そのために、ストレッチやトレーニング・栄養指導など、症状に合わせた指導を行っていきます。

ぜひ私たちと一緒に、本来の健康なあなたを取り戻しましょう。
まずは、お気軽にご相談ください。

施術メニュー

当院では、患者様のお身体の状態に合わせた最適な施術をご提案いたします。 無理な勧誘などは一切行いませんので、ご安心ください。

※初回は、丁寧なカウンセリング（問診）と原因特定のための検査をしっかりと行うため、すべてのメニューで【初回目安時間：約50分】のお時間をいただいております。

■ 「根本改善＆再発防止」整体コース

「背筋を無理に伸ばさない」痛まない身体づくり

慢性的な肩こり、腰痛、首の痛みなどに悩まされている方へ。 無理に作られた姿勢ではなく、ご自身にとって一番自然で負担のない骨格へと調整します。

その結果、今までにない美しい姿勢、痛みをその場しのぎで終わらせず、根本から改善・再発防止を目指す当院のベースとなる施術です。

【保険診療・保険併用での診療について】

当院では、各種健康保険、交通事故（自賠責保険）、労災での施術が可能です。

• ​保険診療 骨折・脱臼・打撲・捻挫・挫傷（肉離れ）など、ケガや痛みのある症状が対象となります。
• ​保険 ＋ 自費の併用診療（おすすめ） 保険適用の施術に加えて、独自の調整などを組み合わせるプランです。1７年以上の臨床経験を活かし、患者様お一人おひとりの症状に合わせて最短で改善を目指す、一番人気の受け方です。

​※今の痛みが保険適用になるかどうか分からない場合でも、まずは一度お気軽にご相談ください。最適な施術内容を分かりやすくご説明いたします。

「＼ご予約・ご相談は24時間受付中！／」